Para o idoso com diabete o controle deve ser constante e intensivo, pois, os males são maiores com o passar da idade. A doença é crônica, portanto, o tratamento não a elimina, e apenas atenua suas condições e sintomas.
A diabete é uma condição provocada pelo baixo nível de insulina ou ausência de produção desse importante hormônio. Ele é essencial para controlar o nível de açúcar no sangue, a chamada glicose, que provoca alterações na energia vital.
Quando existe a presença de falhas no nível de insulina, alguns sintomas começam a surgir, muitos deles são bem graves e se não controlados podem provocar a morte. Nos idosos, o corpo fica mais fraco e propenso a diversas manifestações, por isso devem ser tratados rigidamente.
Todas as pessoas que possuem mais 65 anos precisam ter um cuidado especial de suas doenças crônicas, para que o corpo seja privado desses problemas e não sofra.
Veja como os idosos com diabetes no Brasil devem proceder:
Um idoso com diabete é perigoso?
Todas as doenças ficam mais graves em pessoas com idade avançada, isso ocorre devido às condições do corpo desgastado e mais frágil. Os idosos sofrem com uma situação mais arriscada, qualquer problema fica mais intenso.
Por isso, o idoso com diabete recebe um tratamento diferente, mais intenso que os demais pacientes que possuem o mesmo problema. O acompanhamento médico deve ser menos espaçado.
Os sinais desse mal demoram para se manifestarem, e sem exames periódicos podem ser silenciosos. Muitos dos pacientes descobrem a diabete quando ela já apresenta um nível muito alto e alguma sequela incurável.
Todo e qualquer paciente que possua mais 65 anos, deve ser cuidado periodicamente, para verificar a saúde e cuidado é mais intensivo para os que possuem enfermidades crônicas.
O número de idosos com diabetes no Brasil é alarmante e a maioria deles não recebe o tratamento adequado, que inclui uma dieta balanceada.
Dicas para alimentação de idoso com diabete
Os diabéticos devem fazer o controle da alimentação, pois, o filtro do nível de açúcar é a insulina, que não é produzida ou está escassa em seu corpo.
Portanto, os médicos recomendam uma reeducação alimentar, onde alguns alimentos são trocados ou retirados do cardápio, para manter a absorção das calorias e nutrientes, sem aumentar o nível da enfermidade.
A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) calcula que existem mais de 12 milhões de pessoas diagnosticadas com essa doença, a grande parte delas é idosa. Além da medicação, é indispensável mudar o estilo alimentar, pois, sozinho o remédio não surte efeito.
Veja quais são os 5 indispensáveis alimentos para idosos com diabetes:
Alimentação indispensável:
- Verduras;
- Legumes;
- Produtos integrais (Ex: aveia e chia);
- Frutas com baixo teor de açúcar (Ex: maça);
- Gorduras benéficas (Ex: oleaginosas e abacate);
Alimentação dispensável:
- Refrigerante;
- Excesso de industrializados (Ex: salgadinhos);
- Doces;
- Gorduras prejudiciais (Ex: de origem animal);
- Carboidratos vazios (Ex: ricos em calorias e com baixo valor nutricional).
Esta é lista básica dos alimentos que oferecem mais ou menos risco para o idoso com diabete, no entanto, um especialista deve ser consultado. Cada caso é específico, assim como a necessidade de vitaminas.
Quais os sintomas de diabetes no idoso?
A diabete possui diversas categorias e muitos sintomas, ela pode iniciar silenciosamente, mas aos poucos aumenta os males no corpo. Os tipos mais assintomáticos são a pré-diabetes, onde o paciente possui um grande risco de tornar a doença crônica, e a gestacional.
O idoso com diabete pode apresentar:
- -Muita sede;
- Aumento na frequência urinária;
- Moleza;
- Alteração no humor;
- Perda de peso;
- Aumento da fome;
- Elevação na vontade de ingestão de açúcar.
Esses são apenas alguns dos sintomas apresentados. Para saber qual o melhor tratamento e a categoria da doença é necessário realizar um exame, especifico, de sangue e uma consulta médica, onde serão indicadas as orientações para idosos com diabetes. Além do remédio, é indispensável uma alimentação mais saudável e a prática de exercícios físicos.
Qual o tipo mais comum de diabete na terceira idade?
A diabete pode ser classificada em diversos tipos, cada um deles diz respeito ao modo de como o corpo adquiriu a doença. No Brasil, são milhares de idosos que sofrem com esse mal e a muitos deles não recebem o tratamento necessário.
Entre essa faixa etária, o tipo 2 é o mais comum. Ele afeta pessoas obesas, idosas e sedentárias, com muita facilidade e aumenta com o passar dos anos, se não conta com uma alimentação de idosos com diabetes e a ingestão de medicamentos.
O maior problema do idoso com diabete é o aumento nos riscos de outros males, como as doenças cardíacas. Também é comum que os diabéticos passem por processos de cegueira, doença renal e amputações.
A circulação de sangue fica muito irregular com a diabetes, assim como a coagulação e a cicatrização, por isso muitos idosos demoram para se recuperarem de cortes e ferimentos. Esse público também tem dificuldade de passar por procedimentos médicos, devido ao problema, o que dificulta os tratamentos.
O Alzheimer e a demência podem ser desencadeados por essa deficiência na produção de insulina, mesmo que ela não esteja diretamente ligada ao cérebro. Todos essas manifestações reduzem a qualidade de vida e sua estimativa.
Principais cuidados diários de um idoso diabético
Existem três pilares para os cuidados com a diabete em idosos, veja como funciona esse tratamento:
- Medicamentos – O uso de medicamentos é imprescindível na maioria dos casos, assim como o aparelho de controle. Um pequeno equipamento pode monitorar o nível de insulina no sangue e determinar se ela se encontra controlada. Cada tipo de diabete possui uma recomendação diferenciada, que também muda de acordo com a idade do paciente e as suas necessidades. Portanto, o acompanhamento periódico médico é muito importante para a saúde. O idoso com diabete deve passar por consultas frequentes e receber os remédios e vitamina para idoso com diabetes corretos, para que, então, a doença crônica comece a ser tratada. Seu descontrole pode causar uma série de sequelas irreversíveis.
- Exercícios – Um dos problemas provocados pela diabete é a falta de ânimo e mudanças no apetite, ambas acabam por afetar os músculos. Quando eles ficam fracos, ela se torna ainda mais complicada de ser controlada. Os exercícios físicos podem ajudar a manter a saúde do idoso com diabete, pois, trabalham os músculos e ajudam na saúde mental. Eles não dispensam o uso dos medicamentos, acompanhamento médico e alimentação saudável, mas quando é atrelado com esses tratamentos são muito benéficos.
- Alimentação – A alimentação é um fato de suma importância para os diabéticos, já que ela vai ajudar a filtrar a açúcar, que seria o papel da insulina. Fazer uma reeducação alimentar pode mudar a vida de paciente com diabete. O idoso com diabete deve consumir alimentos saudáveis, evitar industrializados e cortar o açúcar. Parece uma missão impossível, mas os nutricionistas podem indicar uma maneira mais simples e as trocas, que tornam a tarefa mais agradável.
Sequelas da Diabetes – Conheça as 3 principais!
A doença pode provocar sequelas irreversíveis, caso não seja tratada. Seu controle inclui a dieta idoso com diabetes, medicamentos e exercícios físicos. Conheça os 3 males principais:
- Má circulação – Que acarreta problemas nos nervos e, em casos graves, amputação;
- Cegueira – Pode interferir na visão, além de aumentar a incidência de glaucoma e catarata.
- Problema renal – Muitos dos diabéticos desenvolvem doenças renais incuráveis.
Nota: “As informações fornecidas neste site destinam-se ao conhecimento geral e não devem ser um substituto para o profissional médico ou tratamento de condições médicas específicas. Procure sempre o aconselhamento do seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter a respeito de sua condição médica.
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